La 20 janvier 2025 se déroulera un petit atelier poterie entre femme au Sanctuaire
Un rendez-vous a toutes les femmes voulant se détendre et se changer les idées après une dure journée de travail en faisant un atelier poterie entre femme à 18h30 au Sanctuaire.
Le Sanctuaire organise un événement inédit
Le Sanctuaire organise un atelier poterie gratuit pour nos abonnés ou si vous n’êtes pas encore inscrit 30€ vous seront demander , rendez vous au 37 rue Jean baptiste 83140 Six-Fours les plages
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Quels sont vraiment les bienfaits de la poterie?
Les bienfaits de notre atelier poterie entre femme
La poterie est un art artisanal et créatif aux multiples bienfaits, tant pour le corps que pour l’esprit. Découvrez en quoi cette pratique peut être particulièrement avantageuse pour les femmes :
La poterie réduit le stress et relax
Celle ci a un effet apaisant et libère les tensions du quotidien
La poterie renforce l’estime de soi
Elle met en avant la créativité et l’expression personnelle
La poterie développe les compétences motrices
La coordination et la dextérité sont mis à l’épreuve et mine de rien on peut observer un renforcement musculaire au fil des séances
Le bien être émotionnel est aussi au rendez-vous
La poterie laisse place à l’expression des émotions et réduit l’anxiété